土茯苓是一种野生的中药材，也是一种补气健脾的中药材，可以对人的脾脏起到调理的作用，可以缓解脾虚体弱的状态。土茯苓还可以促进体内免疫细胞的再生能力，能够增强机体的免疫力，抵抗多种疾病的发生。土茯苓虽好，但也不是人人都能吃的。一起来看看健康新时报带来的介绍吧！

全文目录

1、土茯苓能降尿酸吗

2、土茯苓和什么煲汤最好

3、哪些人不能吃土茯苓

土茯苓能降尿酸吗

有一定辅助作用。

中医认为，土茯苓性平，味甘、淡，能入胃经、肝经，有解毒、除湿、通利关节、促进排尿的作用，而促进排尿的话一定程度上可以帮助降低尿酸。

因为尿酸过高可能是尿酸排泄障碍或者是尿酸生成过多造成的，而土茯苓利尿，进而一定程度能促进尿酸排泄，但是土茯苓的促排泄作用只能帮助缓解高尿酸的症状，真正想要将降尿酸，建议还是遵医嘱进行治疗。

土茯苓和什么煲汤最好

1、土茯苓薏苡仁汤

土茯苓和薏苡仁都是药食同源的中药材，有解毒、利湿、健脾的作用，食用后有很好的健脾利湿、促进消化、增进食欲的功效，对食欲不振、消化不良、大便黏腻有很好的改善作用。

2、土茯苓山药汤

土茯苓有利水渗湿的功效，而山药有补脾、益肾、固精的功效，两者搭配在一起食用后能增加补脾的功效，对脾虚、食欲不振、便溏等症状有很好的改善作用。

3、土茯苓枸杞红枣汤

土茯苓、枸杞、红枣搭配在一起食用后滋补肝肾、健脾胃的、安神的作用，适合脾气亏虚、阴血不足的人食用，对心神不宁、眩晕、耳鸣、乏力等症状有较好的改善作用。

哪些人不能吃土茯苓

1、阴虚火旺的人

虽然土茯苓是性平的药材，但是土茯苓很好的利湿的功效，而对于阴虚火旺的人来说，服用土茯苓会导致身体水分流失，进而导致热竭津枯。

2、糖尿病患者

土茯苓中含有较多的淀粉，而淀粉消化后会成葡萄糖，食用的量多的话很容易造成血糖升高，而糖尿病患者需要控制糖的摄入，所以糖尿病患者是不能食用土茯苓的，不然会造成病情加重。

3、气虚体热的人

土茯苓有很好的利水渗湿的功效，如果食用的量过多可能会损伤机体元气，不利于身体健康，尤其是对本身就气虚体热的人来说。